伤残人士运动

【 简介 】

运动对伤残人士来说是十分重要，但伤残人士因缺乏相应的支援及合适的场地，一般都较少做运动。本部份详细介绍香港针对伤残人士运动所提供的支援，以及残疾人士体育组织，希望可以提供伤残人士进行各项运动所需的资讯。

【 残疾人士健体计划 (康文署) 】

残疾人士行动不便，加上缺乏所需的支援，一般都较少做运动。但长期缺乏适量运动会引致很多不良后果，例如肌肉会因长期缺乏运动而萎缩，从而令到关节的活动能力下降，引致骨质疏松、肥胖和心脏病等，后果非常严重。康文署的残疾人士健体计划特别为残疾人士提供了一系列动作建议，鼓厉残疾人士根据身体的特殊状况，按其个人能力，从躺卧、坐下或站立中选择适合自己的运动姿势。

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【 香港残疾人奥委会 】

前身是「香港伤残人士体育协会」，于1972年由方心让教授及一群热心的复康工作者领导下组成。目的是有系统地组织、筹划及推广残疾人士体育运动，使残疾人士能体会运动的乐趣、促进身心健康，甄选及培育有潜质的运动员参加海外国际比赛。 在2005年易名为「香港残疾人奥委会暨伤残人士体育协会」，是香港唯一获国际残疾人奥委会认可为本地残疾人士奥运委员会，负责选派香港代表队运动员参加残疾人士奥运会及各项国际残疾人奥委会认可之世界及地区性赛事。

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【 香港特殊奥运会 】

香港特殊奥运会由一群热心为智障人士服务的专业人员发起，致力发展各项奥林匹克类型的体育活动予八岁或以上的智障人士参加，让他们藉著长期训练发挥潜能，建立自信及勇气，与家人及朋辈分享从运动中所获得的喜悦，继而融入社群。

香港特殊奥运会现在已演变为多元化的全年性体育活动，参加人数逾五万人次。数千名运动员及参与者来自逾百个机构会员，运动项目包括田径、羽毛球、篮球、滚球、保龄球、地板曲棍球、足球、高尔夫球、体操、滑冰、雪鞋竞走、游泳、乒乓球及迷你排球等。

香港特殊奥运会亦派出运动员远赴海外参加国际特殊奥林匹克赛事（包括四年一度交替式举行的特殊奥林匹克夏季/冬季世界比赛）。

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【 香港伤健策骑协会 】

香港伤健策骑协会是提供伤健策骑服务的香港非牟利注册慈善机构。协会一直致力各种驰骋策骑训练，帮助伤健儿童和成人透过策骑马匹，从而建立自信、增加他们的集中力及成功感，并锻鍊肌肉及肢体的控制。

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【香港轮椅武术总会】

香港轮椅武术总会是为伤健人士练习武术的香港注册社团组织。轮椅武术是一种以韩国国技跆拳道为基础，针对坐轮椅/肢体伤残人士而设的健体武术，该会希望伤残和健全人士均能享受武术对身心带来的好处；对身体可以训练反应、锻练肌肉、防身技巧，对心理可以培养自信心、品德、忍耐及尚武精神。

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【 香港智障人士体育协会 】

香港智障人士体育协会由一群热心为智障人士服务的专业人员于1978年成立，是全港唯一举办体育活动予智障人士的机构，经过数十年的发展，拥有近百个机构会员和数千名注册运动员及参与者，每年参与活动的总人数逾五万人次。协会经常会组织各类型体育及康乐活动予智障人士，并选拔智障人士参加本地和国际性之运动竞赛，协会亦会举办工作坊及研讨会予培训智障人士的教练，以提升其专业水准。

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【 香港盲人体育总会 】

香港盲人体育总会旨在提升盲人对体育活动的认知以促进其融入社会，并推动人在体育发展方面的机会，以及提供教练培训及发展。协会亦会与有关体育团体及非政府社会服务机构共同合作，为盲人提供体育训练课程并发掘有潜质之盲人参与精英运动员训练，以及参加本地及国际比赛。

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