猛龙再战 - 澳洲黄金海岸马拉松誓师大会 - 长跑名将陈家豪 带领盲聋跑手做核心训练

香港伤健共融网络的「猛龙长跑队」接近30名视、听障跑手以及领跑员，将于七月初前赴澳洲参加黄金海岸马拉松。一班「猛龙长跑队」队员今日在斧山道运动场举行出赛誓师大会；同样会参加黄金海岸马拉松赛事的长跑名将陈家豪亦现身支持，并亲自教路，指导「猛龙」跑手以核心肌肉训练增强体能以备应战。
 
香港伤健共融网络总干事莫俭荣在誓师大会上表示，澳洲黄金海岸马拉松是「猛龙长跑队」5年前参与的首个海外马拉松赛事。这次有幸获得昆士兰旅游及活动推广局和香港航空的支持，再次挑战黄金海岸赛道，而且参与人数为历年之最，意义非凡。
 
盲兼聋跑手 筹款购防水助听器

严重弱视兼严重弱听的「猛龙长跑队」队员蔡浩良，今次首次参与海外马拉松赛事。由于他的助听器没有防水功能，他每次跑步都不能戴助听器，以致无法听到周围的声音和与领跑员沟通。他希望透过众筹，更换一个防汗防雨助听器，好让他跑步时听到领跑员形容沿途的风景和途人喝采的声音。
 
浩良表示：「我本身看不到；跑步时，有没有助听器分别真的很大。如果我可以戴著助听器跑，领跑员便可以告诉我周围发生甚么事，提醒我前面有没有障碍物和如何控制步速，令我跑得较安心和畅快。再者，我可以与领跑员倾谈，跑起来时更合作无间。」
 
「猛龙长跑队」亦邀请了香港首位获得「马拉松大满贯｣殊荣的超马跑手卢俊贤随团出赛，他将夥拍视障人士完成全马项目。
 
陈家豪教授做「猛龙长跑队」核心训练

今届渣打马拉松十公里冠军陈家豪，亦应黄金海岸马拉松主办单位邀请参加十公里赛项，他今日亦有到场支持「猛龙长跑队」的誓师大会。陈家豪即场指导「猛龙长跑队」做核心肌肉训练，为赛事做好准备。他分享自己之前受伤休养期间，不能跑步练习，主要靠核心肌肉训练来保持状态。他将率领长跑名将梁影雪（十公里）、学届精英运动员黄芷欣（全马）和汤乐榆 (半马) 参与黄金海岸马拉松。
 
猛龙长跑队

香港伤健共融网络于2011年成立「猛龙长跑队」，成员以视障人士和听障人士为主，取「盲」和「聋」的谐音名命为「猛龙」，旨在鼓励视障和听障人士合作，互补不足，透过长跑训练增强体魄和自信。猛龙队活跃于慈善跑步赛事，体现助己助人和平等贡献；亦不时组织旧跑衣回收行动，把收集的跑衣送给内地贫困的失明人士，并鼓励他们尝试跑步，推广运动康复的概念。
 
香港伤健共融网络为成立于2011年的本港非牟利组织，宗旨是宣扬伤健共融文化，促进残疾人士在运动康复、教育培训、文艺参与、共融科技等领域积极参与；并倡导政府、商界和民间加强协作，共建无障碍的社会环境，以达致「平等贡献，伤健共融」的目标。
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