【伤健共融】跆拳教练推广轮椅武术15年　助罕见病女生考获黑带增自信

做运动，绝不是健全人士的专利。只要有心、肯坚持，任何人都能做得到。跆拳道师李安东（Anthony）2004年成立「香港轮椅武术总会」，至今已踏入15个年头，提倡伤健共融。

Anthony有逾二十年的教学教验，多年前的一次宗教聚会，感染了他想用自己的专业，为残疾人士付出更多。「有一大班人为聋哑人士翻译手语歌，我觉得好感动，开始想教伤残人士跆拳道。」

其后一个人落手落脚教学、招募义工、寻找资源，他更为了领略伤残人士的处境和需要，特意找一天坐上轮椅，走到街头。「活动6至7小时，才明白到一级楼梯未必影响健全人士，但对轮椅人士而言，他们或许永远都攀不上。我们要做的，就是思考怎样让他们行上去。」

习武是一种道 伤健共融对等

课堂涵盖体能训练、套拳、搏击或双截棍等，因应学员的能力而再调整。Anthony指最希望透过跆拳道，传达武术背后的概念。

‘我们不是兴趣班，来到道场，就有道场的规矩。训练当中要一步步提升自己，要有追求。

作为练武者，不是说穿道袍、戴色带有多有型，在于当中的精神︰礼义廉耻、忍耐克己、百折不屈。有付出也有承担。’

纵使伤残学员各有限制，但Anthony仍把他们视为一般学生，没有特别待遇，练武态度也要认真严肃。「我会跟他说，我不会把你当伤残人士，你只是身体上有点缺陷，要做就要做得到，要练就练。」

透过不断的训练，不少学员由缺乏自信变得独立自主，开始对自己的生命、兴趣有追求。「学会照顾自己之外，也学习帮助身边人。师兄弟互相指导拳术，一个教一个。」

Anthony提倡伤健共融，课堂上既有伤残，也有健全学员。

‘在同一个平台当中，大家一同学习不同程度的武术。这是一个对等的平台，在道场上伤健共融。’

感动能助学生突破

令Anthony最印象深刻的学生，是患脑癎症的阿升。阿升读完特殊学校后，便躲在家甚么都不做。来到课堂后，由不懂得与人相处，到学会沟通，更刻苦练习考获黑带，帮手带拳。

Anthony在他身上看到的，是无比认真和专注。「后来从他的朋友口中得知，他妈妈在他考黑带之前离世。黑带对我们来说，或许只是制服级数的一种，但在他的生命中，这是全部。他努力为此奋斗，黑带是他送给妈妈的成就。」

每个学员来参加之前，跆拳术或许从不在生涯规划当中，但学习过后，反而为自己的人生添上一份新色彩。

‘武术让他开展一个新世界，一个本身或不属于他，或没机会接触到的世界，这些经历正是他的得着。’

罕见病者考获黑带 由学员升级为教练

除了阿升，患有罕见病阿伯氏症的颖恩亦是Anthony的爱徒之一。初时颖恩的体能差，活动能力亦不好。走几步路就易累或痛，步速偏慢，跑小段路就会喘气。跆拳道听就听得多，但觉得只属健全人士能玩的运动。

经同学介绍下，颖恩加入了Anthony的课堂，渐渐发现自己的可能性。

‘起初会怕，也曾觉得自己做不到，有想过放弃。因为以前总觉得自己甚么都做不了。常常收埋自己，不懂得面对这个世界和与人沟通。

教练改变了我，让我变成了一个开朗活泼的人。原来伤残人士都可以玩运动。’

尝试后发现，跆拳道的动作、招式对自己而言并不算难，也很易上手。颖恩几乎每天都会练习，每逢星期六、日就加长时间操练，最后花约6年考获黑带。习武14年，近两年更晋升为教练之一。

回望过去，颖恩说︰「只要你肯尝试，可能都会做得到。许多伤残人士，包括我自己，起初或会觉得自己甚么都做不了，始终身体有限制。面对社会的机会比他人少，但若撇开这个想法，建立正面态度，也许经历数次挫折之后，就会开始做得到。让自己有不同的挑战，有恒心、肯坚持，就会做得好。」