打造熟龄宅3关键！当你体力变差、需要坐轮椅 生活也能无障碍

做对住宅设计，不论几岁都幸福生活。倘若有天需要轮椅辅助，家中通道是否通畅无碍、无段差？坐下起身没力气站稳时，有无随手可搀扶支撑的扶手？当蹲下弯腰越来越吃力，该如何维持住家环境整洁？

空间的通用设计 让行为无障碍

从生物学及医学的角度，老化是生理状态随时间而变老的过程，是生命的自然现象，透过健康管理延缓老化的速度，但人的体力是随著年龄增加而逐渐退化，有些问题，也许现在还没发生，但一定要替未来的自己的设想。

隔间采取开放或半开放式设计，或是以强化玻璃做为隔间，家人之间能彼此照应，即使家人身处不同空间，也能注意到长辈的活动状况。

想让自己和家人在未来生活一样便利舒适，规划熟龄住宅时，一定要预先思考「通用化设计」，以空间「无障碍」、设备机能「好走、好坐、好拿、好开」为指导原则，并找到适合自己的收纳方法，让生活中琐碎家事简化，每件事少花一点力气，就多了享受人生的馀裕。

预留让轮椅顺畅通行的尺度

轮椅是到了人生后期都可能需要使用的辅具，尽早规划或检视家中动线是否便于轮椅生活，可为未来省下很多麻烦。无障碍的目的是要消除生活上的不便，重点在于通用性的设计，不是要将家规划得有如照护中心或医院，而是要在基础规划设计时，纳入一些不分年龄、性别、状态都能通用的设计思考。

一般轮椅约62∼68公分，走道净宽还是需要有90公分以上的宽度，而门宽则不需如此，扣除门框达75公分宽就够了，至于室内地坪则应尽量减少高低差，或是让出入口落差降低到3公分以下，当然还有许多相关设计，像是退缩式的操作台面设计、以横拉门取代推门等，都可以让轮椅行动更加便利。
平整的地板，宽敞的走道，自然木质感的材料，室外光线进入室内不刺眼，是思考到所有人都感到舒度的设计。

3关键设计熟龄宅

●设计无障碍空间，不只考虑全，也要顾及使用者的尊严与感受。

●除了尺寸符合人体工学，材料及造型也要谨慎挑选。

●采光影响人的情绪，通透明亮的自然采光，是熟龄宅设计