[課程已完結]
硏究証實運動可以有效減低血壓，控制血糖、改善體能、情緒及提升正能量，學懂正確運動方法，及早儲蓄你的健康！內容包括拉筋、肌肉強化及帶氧運動，中等運動量。......
課期 : 2021-10-08 (Fri) - 2021-11-05 (Fri)
課程時間 : 19:00 - 21:00
地點 :
大興中心
課程編號 : CRN-TH-TX-21-00237
收費 : HKD 75.00
截止報名日期 : 2021-10-08 17:00
聯絡電話 : 2775 4414
聯絡電郵 : [email protected]
資料下載 : 下載資料
課程描述 :
硏究証實運動可以有效減低血壓，控制血糖、改善體能、情緒及提升正能量，學懂正確運動方法，及早儲蓄你的健康！內容包括拉筋、肌肉強化及帶氧運動，中等運動量。
備注 :
服務對象病類 :
任何長期病
身份 :
患者
活動時間 :
2021-10-08 19:00 - 21:00 (星期五)
2021-10-15 19:00 - 21:00 (星期五)
2021-10-22 19:00 - 21:00 (星期五)
2021-10-29 19:00 - 21:00 (星期五)
2021-11-05 19:00 - 21:00 (星期五)
節數 :5
費用 :會員 $50.00, 非會員 $75.00